¡BAJA tu PRESIÓN ARTERIAL! De forma RÁPIDA y EFECTIVA скачать в хорошем качестве

¡BAJA tu PRESIÓN ARTERIAL! De forma RÁPIDA y EFECTIVA

ENCUENTRA MI CURSO | Hazte dueño de tu salud: Claves del metabolismo y la nutrición. https://drcarlosjaramillo.com/curso-s... ¿Cómo Bajar la Presión Arterial Alta de Forma Efectiva y Rápida? La PRESIÓN ARTERIAL ALTA o HIPERTENSIÓN es un problema silencioso pero peligroso que afecta a millones de personas. En este video, te explicaré cómo puedes reducir tu presión arterial de manera rápida y efectiva, utilizando estrategias naturales y respaldadas por la ciencia. No esperes a que los síntomas se vuelvan graves, ¡toma el control de tu salud hoy mismo! Te enseñaré a reconocer los signos de la hipertensión y cómo actuar de manera rápida y efectiva. Exploraremos métodos inmediatos como la respiración profunda, el uso de aceites esenciales y la importancia de una buena hidratación para reducir la presión arterial. Además, te hablaré de los mejores alimentos, ricos en potasio y magnesio, que deberías incorporar a tu dieta para mejorar tu salud cardiovascular. También te mostraré ejercicios sencillos pero poderosos que pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar, junto con técnicas para manejar el estrés, un factor clave en el control de la presión arterial. Si prefieres un enfoque más natural, te recomendaré suplementos seguros y efectivos que te ayudarán a reducir la presión arterial. Finalmente, discutiremos la importancia de disminuir el consumo de sodio y cómo este pequeño cambio puede tener un gran impacto en tu salud. No dejes que la presión arterial alta comprometa tu calidad de vida. Empieza hoy mismo a implementar estos cambios y protege tu salud cardiovascular. 0:00 Introducción 3:08 Qué es 4:19 Un problema silencioso 4:43 Cómo tener control arterial 5:56 Respiración 6:53 Relajación muscular 7:06 Aceites esenciales 7:49 Hidratación 8:33 Alimentos y nutrientes 8:44 Potasio 9:18 Magnesio 10:09 Antioxidantes 10:32 Té de hibiscus 10:50 Agua de coco 11:05 Sodio 12:37 Ejercicio 13:54 Estrés 14:35 Suplementos 15:06 Proteína 15:36 Otros métodos 16:24 Monitoreos 17:08 Conclusiones 17:48 Despedida Videos Recomendados: SECRETOS NATURALES PARA TENER PULMONES FUERTES y SANOS    • SECRETOS NATURALES PARA TENER PULMONES FUE...   ¡Cuidado! Falta de POTASIO puede causar GRAVES PROBLEMAS de salud    • ¡CUIDADO! LA FALTA de POTASIO puede causar...   ¡SUPER BEBIDA! Una Mina de ORO natural en la FLOR DE JAMAICA (hibisco)    • ¡SUPER BEBIDA! Una Mina de ORO natural en ...   Productos Recomendados marca Savvy: En Colombia Great Day (Citrato de Magnesio y Potasio) https://www.youaresavvy.com/collectio... En Estados Unidos: Great Day (Citrato de Magnesio y Potasio) https://us.youaresavvy.com/collection... ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ENCUENTRA MI CURSO | Hazte dueño de tu salud: Claves del metabolismo y la nutrición. https://drcarlosjaramillo.com/curso-s... 🔥CONVIÉRTETE EN MIEMBRO EXCLUSIVO Y DISFRUTAR DE VENTAJAS ÚNICAS🔥:    / @drcarlosjaramillo   ESTEMOS EN CONTACTO EN MI PÁGINA WEB OFICIAL: https://drcarlosjaramillo.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ADQUIERE MIS LIBROS Y SUPLEMENTOS AQUÍ (Colombia): https://shop.medicinafuncional.co/ MI LISTA DE PRODUCTOS EN AMAZON: https://bit.ly/ProductosAmazonCJ CONOCE LAS MEJORES PROTEÍNAS Y SUPLEMENTOS EN SAVVY: https://bit.ly/2ML3khs El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad. El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas. 📲 Mis Redes Sociales Instagram:   / drcarlosjaramillo   Facebook:   / drcarlosjaramillo   Mi página web oficial https://drcarlosjaramillo.com Realización y Dirección: LULO Media #Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional