Jak Uwalniać Emocje - część 4 - Najmocniejsza скачать в хорошем качестве

Jak Uwalniać Emocje - część 4 - Najmocniejsza

Uwaga, ten film jest przeznaczony tylko dla osób, które obejrzały poprzednie trzy części z cyklu. Mówimy tutaj o bardzo konkretnych i nieprzyjemnych tematach - złe zrozumienie treści tego filmu może skutkować cierpieniem. Ten film NIE JEST DLA KAŻDEGO. Dbajmy o siebie. Technika Uwalniania Davida Hawkinsa opisana w książce "Technika Uwalniania" i "Przywracanie Zdrowia" opiera się na trzech prostych krokach: 1. UŚWIADOM SOBIE EMOCJĘ 2. ZAPRZESTAŃ STAWIANIA JEJ OPORU - Zaprzestań tłumienia i walki z tą emocją. IGNORUJĄC WSZYSTKIE MYŚLI NA TEN TEMAT - Po prostu pozwól sobie ją CZUĆ, aż cała emocja zniknie 3. Kiedy się skończy - POZWÓL JEJ ODEJŚĆ Nie da się trwale pozbyć emocji poprzez walkę z nią, stawianie jej oporu lub udawanie, że jej nie ma. Nie da się trwale uwolnić emocji inaczej niż poprzez poczucie jej całej. Dopiero po tym stajemy się mądrzejsi i możemy świadomie wybrać inne nastawienie - Wcześniej jest to tylko oszukiwanie siebie. UWAGA - TA METODA JEST MOCNA (Z tego faktu wynika też jej skuteczność) - Proszę nadrobić poprzednie filmy, żeby zbudować kontekst w jakim ta wiedza może zostać zrozumiana. Dziękuję i życzę owocnej praktyki :) Po więcej materiałów oraz po informacje o warsztatach, które organizuję zapraszam na mojego Instagrama -   / rysiek_kurdej   Pozdrawiam serdecznie :)