У нас вы можете посмотреть бесплатно كتابة اليوميات أنقذت هدوئي | علمتنى الغربة 3 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
في الغربة، الضغط بيزيد والمشاعر بتتراكم، وأحيانًا ميبقاش في حد نقدر نفضفض له. في الفيديو ده بتكلم بهدوء عن تجربتي مع كتابة اليوميات، وازاي الكتابة عن المشاعر ساعدتني أرتّب دماغي، أفرّغ الطاقة السلبية، وأبقى أهدى نفسيًا وأنا مغترب. مش علاج سحري، بس عادة بسيطة فرقت معايا، وحابب أشاركها يمكن تفيدك. لو جربت تكتب قبل كده، أو حابب تبدأ، اكتبلي في التعليقات. ---------------------------------------------------------------------- #كتابة_اليوميات #الصحة_النفسية #الغربة #تفريغ_المشاعر#تطوير_الذات #السفر#التركيز #اكسبلور #السعودية