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【ステンレスフライパンでも絶対くっつかない】玄米おにぎり

こんがり香ばしい玄米おむすびを ステンレスフライパンで焼きました！ ステンレスフライパンは炭水化物系がよくくっつくのでは？ とのご質問もお答えして、必殺技「油のダブルコーティング法」を 焼きおにぎりで解説しました（9：00あたりから） 　 くっつきやすい食材全般に応用できるテクニックなので 是非お試しください＾＾ ハレルヤyoutubeチャンネル 登録はこちら ↓　↓    / @hareruyakichen   その日から料理が変わる直近の講座情報はこちら ↓　↓　↓ http://personal-chef.jp/about_course/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★SNSや有料級メルマガはこちらから！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 究極の家庭料理で食べる人のココロもカラダも幸せにするメール講座 『パーソナルシェフへの道』登録の方には特別プレゼント！ ほんとに野菜だけ？！ べたぼめフレーズ別 拍手喝采レシピ１０選 ↓↓ ●Line@⇒https://lin.ee/an5NIBo ●メルマガ⇒http://personal-chef.jp/2017/08/2754/ 2400名以上がダウンロードした 電子書籍版ほんとに野菜だけ？！ べたぼめフレーズ別 拍手喝采レシピ１０選ダウンロードはこちら ↓　↓ http://personal-chef.jp/1847-2/ 【Facebook】 日々の活動の様子はこちら、気楽に友達申請、フォローください。 ↓　↓   / hirohareruya   【instagram】 出張料理、日々のま賄いの写真はこちらで見れます ↓　↓   / hirohareruya   ★ステンレスフラパンに関しては こちらのチャンネルもおすすめです。 ↓　↓ ステンレス鍋の料理教室!大澤チャンネル    / @isamumumu1