У нас вы можете посмотреть бесплатно پنکیک ژاپنی و فرهنگ ژاپنی| دستور یه پنکیک خوشمزه و متفاوت или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ژاپنی ها همیشه به سبک زندگی و سختکوشی شون معروفن که همش بخاطر قوانین و فرهنگیه که دارن. به نظرم پیاده کردن این فرهنگ ها برای داشتن یه سبک زندگی سالم خیلی کمک مون میکنه… 00:00 - مقدمه 01:51 - قانون اول - کایزن 02:00 - کایزن برای سبک زندگی 03:00 - قانون دوم - ایکیگای 04:57 - قانون سوم - شوشین 05:46 - قانون چهارم - هاراهاچیبو 07:19 - پاکسازی دوپامین 09:09 - قانون پنجم - وابی سابی 11:22 - طرز تهیه پنکیک ژاپنی 12:45 - فرق پنکیک ژاپنی با بقیه پنکیک ها برای مشاوره و دریافت رژیم از راههای زیر میتونید اقدام کنید: ۱- دریافت مشاوره تخصصی تغذیه: https://www.rejimika.com/consultation/ ۲- لینک دریافت رژیم: https://www.rejimika.com/diet/ ۳- دریافت مشاوره و رژیم از طریق واتساپ: https://wa.me/+989018909037 ----------------------------------------- من زهرا هستم کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی تو این کانال نکاتی درمورد لایفاستایل سالم میگم که معمولا هرکسی نمیگه. نکاتی در مورد تغذیه سالم ، ورزش و خواب خوب که به درد زندگی روزمره میخوره. آدرس سایت و اینستاگرام رژیمیکا: https://www.rejimika.com / rejimika