Как делать массаж рубца после кесарева сечения | Физиотерапевт | Избавление от мешка и рубцовой т... скачать в хорошем качестве

Как делать массаж рубца после кесарева сечения | Физиотерапевт | Избавление от мешка и рубцовой т...

Узнайте, как делать массаж рубца после кесарева сечения, от физиотерапевта, который объяснит, когда начинать массаж рубца после кесарева сечения, в чём его преимущества, с какой силой надавливать, какие виды поглаживаний использовать и где проводить массаж рубца. Получите советы экспертов о том, как улучшить внешний вид рубца после кесарева сечения, избавиться от уплотнений и разрастания рубцовой ткани, уменьшить боль в области разреза и ускорить заживление в послеродовой период. Пришло время избавиться от кесаревом мешке (также известного как «кесарево сечение»). Вам больше не нужно страдать. После массажа рубца после кесарева сечения вы почувствуете немедленное облегчение симптомов. Делайте это ежедневно для достижения наилучших результатов. Оставляйте свои вопросы в комментариях ниже. Спасибо за просмотр. Полную версию статьи о массаже рубца после кесарева сечения читайте здесь: https://livecorestrong.com/how-to-do-... 👉 Ищете послеродовой бандаж для живота, который ускорит заживление после кесарева сечения? Послеродовые бандажи Belly Bandit — это лучший бандаж для мам после родов и кесарева сечения. Купить здесь: https://shareasale.com/r.cfm?b=807399... Читайте обзор послеродового бандажа Belly Bandit здесь: https://livecorestrong.com/belly-band... 🚨ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, чтобы смотреть больше подобных видео —    / livecorestrong   💪 Ищете больше послеродовых тренировок дома? Скачайте мой БЕСПЛАТНЫЙ 30-дневный челлендж/календарь тренировок для пресса после родов здесь: https://livecorestrong.com/postpartum... 👉Или найдите ВСЕ мои тренировки для послеродового периода и послеродовой подготовки в этом плейлисте на YouTube:    • Postpartum Ab Exercises   ❤️ Узнайте больше о самых популярных часто задаваемых вопросах о тренировках и упражнениях после родов, например, когда начинать и какие упражнения безопасны, а какие нет… Подробнее здесь: https://livecorestrong.com/how-to-los... 🫶 ТЕНДЕНЦИЯ: Как избавиться от живота после родов: https://livecorestrong.com/how-to-los... 👉 Ищете Послеродовой бандаж для живота, который поможет ускорить заживление после родов или кесарева сечения? Послеродовые бандажи Belly Bandit — это лучший бандаж для мам после родов и кесарева сечения. Купить здесь: https://shareasale.com/r.cfm?b=807399... Читайте мой обзор послеродового бандажа Belly Bandit здесь: https://livecorestrong.com/belly-band... 🚨ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ НА YOUTUBE —    / livecorestrong   ►ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЮ РАССЫЛКУ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ: Получите все мои любимые советы по тренировкам до и после родов, советы о том, как поддерживать здоровые привычки, а также мотивацию и поддержку на пути к материнству. А также несколько замечательных бесплатных подарков! Подпишитесь и получите их здесь: https://livecorestrong.com/join/ ► Примите участие в моём самом популярном БЕСПЛАТНОМ 30-ДНЕВНОМ ПОСЛЕРОДОВОМ ЧЕЛЛЕНДЖЕ ПО ТРЕНИРОВКЕ ПРЕССА: https://livecorestrong.com/postpartum... ► ПОДПИШИТЕСЬ на Instagram:   / livecorestrong   https://www.livecorestrong.com Привет, меня зовут Джена! Спасибо, что дошли до конца страницы… Хотите узнать обо мне больше? Посетите мою страницу «Обо мне»: https://livecorestrong.com/about/ Если у вас возникнут вопросы, свяжитесь со мной по адресу [email protected] или посетите мой блог https://livecorestrong.com/, где вы найдёте больше полезных ресурсов. **Предупреждение: Перед началом любой программы тренировок обязательно проконсультируйтесь с врачом и получите медицинское разрешение. Всегда тщательно разминайтесь и растягивайтесь после каждой тренировки. LiveCoreStrong.com и Джена Брэдли не несут ответственности за травмы, полученные во время тренировок дома, в спортзале или в другом месте. Выполняйте упражнения на свой страх и риск.