Zdrowa Ciąża: przewodnik po dbaniu o siebie, pracy i rozprawianiu się z mitami | Wojciech J. Falęcki скачать в хорошем качестве

Zdrowa Ciąża: przewodnik po dbaniu o siebie, pracy i rozprawianiu się z mitami | Wojciech J. Falęcki

Jak zdrowo zadbać o siebie w ciąży? Z lekarzem Wojciechem J. Falęckim poruszyliśmy między innymi takie tematy: planowanie ciąży i pielęgnacja początkowa na co zwrócić uwagę przy wyborze lekarza? czy lepsza jest opieka prywatna czy państwowa? praca w ciąży – jak długo można być aktywną zawodowo? jakie mity krążą o ciąży? jak dbać o zdrowie psychiczne w ciąży? czego spodziewać się po połogu? jak zadbać o siebie po porodzie? Gość główny podcastu: Wojciech J. Falęcki – specjalista położnictwa i ginekologii, magister fizjoterapii, Członek Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników. Mówi, że narodziny to jego pasja. Na swoich mediach społecznościowych edukuje, pokazując kulisy pracy lekarza, dzieli się wiedza medyczną z naciskiem na profilaktykę. Profil na Instagramie:   / dr_wojciechjfalecki   Dodatkowo wystąpili: mgr Maciej Pokarowski – sonda, dietetyk Respo dr inż. Małgorzata Jackowska – dietetyk dziecięcy w Centrum Respo Barbara Wesołowska-Budka – psychoterapeuta, seksuolog i superwizor   / psychoterapia_i_zycie   ________________________ Autor podcastu: Respo, najlepiej dopasowana do Ciebie dieta w Polsce. Masz pytania lub sugestie? Skontaktuj się z nami pod adresem: [email protected] Autor podcastu: Respo, najlepiej dopasowana do Ciebie dieta w Polsce. strona: https://www.centrumrespo.pl/ IG:   / centrumrespo   FB:   / centrumrespo   00:00 Wstęp 04:16 Przygotowanie do ciąży 10:13 Sonda: Co na temat ciąży mówią Warszawiacy? 12:34 Planowanie ciąży a występujące choroby 14:57 Wizyta u specjalisty a poradniki w internecie 21:11 Czym się kierować w wyborze lekarza prowadzącego? 26:05 Nieudane próby zajścia w ciąże. Kiedy powinniśmy zgłosić się do specjalisty? 28:49 Dr inż. Małgorzata Jackowska – Centrum Respo 32:39 Aktywność zawodowa podczas ciąży 36:42 Jak wspierać kobietę w ciąży? 38:17 Jak ważne jest zdrowie psychiczne w ciąży? 43:40 Barbara Wesołowska-Budka – psychoterapeuta, seksuolog i superwizor 47:27 Przygotowanie do porodu 51:04 Cięcie cesarskie 55:51 Czy kobiety są immunologicznie silniejsze niż mężczyźni? 58:31 Mity o ciąży 01:00:40 Połóg 01:04:42 Szybkie pytania 01:09:43 Doktor dietetyki – Michał Wrzosek