У нас вы можете посмотреть бесплатно CALMA LA TUA MENTE IRREQUIETA Con Queste 7 Tecniche Buddiste | Segreti del Buddismo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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Ti sei mai sentito sopraffatto dai pensieri, come se la tua mente non potesse smettere di correre? Questo video è per te. Oggi ti porto in un viaggio profondo ma accessibile dentro le antiche tecniche buddhiste pensate per rasserenare anche le menti più agitate. Non servono incensi, rituali o anni di esperienza. Solo il desiderio sincero di tornare a casa: dentro di te. Scoprirai: 🧘♂️ Vitakka-vicāra: il potere del ritorno al respiro e alla presenza 🕯️ Sati-Sampajañña: la chiarezza che nasce dalla consapevolezza quotidiana 📿 Gāthā: il rifugio nelle parole che ci calmano 🔥 Viriya: la fiamma interiore che ci sostiene 👁️ Indriya Samvara: la libertà di scegliere cosa lasciare entrare nella mente 🤝 Kalyāṇa-mittatā: l’amicizia spirituale come medicina dell’anima 💗 Karuna Bhavana: la compassione come via verso la guarigione 🎯 Non è solo un video, è un invito a trasformare il caos mentale in presenza lucida, con strumenti reali che puoi iniziare a usare da subito. Anche se hai mille impegni. Anche se non hai mai meditato. 💬 Lascia nei commenti: qual è la tua maggiore fonte di agitazione interiore? O quale tecnica vuoi provare per prima? 🔔 ISCRIVITI al canale per nuovi contenuti spirituali ogni settimana. 👍 LASCIA UN LIKE se hai trovato anche solo un momento di pace in questo video. 📤 CONDIVIDI con chi sta cercando calma in mezzo al rumore della vita. Perché la verità è che non sei i tuoi pensieri. Sei colui che può scegliere dove posare lo sguardo. #buddismo #meditazioneguidata #spiritualità #calmamentale #crescitaspirituale #consapevolezza