У нас вы можете посмотреть бесплатно Pretzel Exercise!! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
One of the hardest exercise (personally) during the Graham floorwork! Challenge yourself and try it at home! Remember: From starting position, initiate your movements from your hip and your contraction Sit up just on one hip and do not sink down on both hips Use the tip of your fingers to lift up your body. ENJOY! Thank to Yejin Lee for the amazing video!