У нас вы можете посмотреть бесплатно آموزش بوکس و گارد بوکس | آشنایی با ورزش بوکس و آموزش گارد بوکس (2024) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
مجددا سلام، در این ویدیو بوکس آماتور رو بهتون آموزش میدم و آموزش گارگیری در بوکس، یه سری کامل از چند ویدیو میشه که در این ویدیو ها از آشنایی با ورزش بوکس ، نحو ه ی گارد گیری ، تکنیک های جابجایی پا و قدم برداشتن ،ضربات دست جلو دست عقب هوک آپرکات و ترکیب حرکات رو آموزش خواهم داد .... و فقط از اون به بعد نیازمند تمرین هست که در بدنتون جا بیوفته آموزش حرفه ای بوکس 2023 از پایه • آموزش بوکس حرفه ای | سری کامل آموزش گارد ب... قسمت دوم آموزش بوکس • آموزش بوکس آماتور! حالت ایستادن - جابجایی ... قسمت سوم آموزش بوکس • آموزش بوکس! نکات جب کراس هوک و آپرکات (2024) قسمت آخر آموزش بوکس • آموزش بوکس سری بوکس آماتور (دفاع ها 2024) اگر از این ویدیو خوشتون اومد لطفا لایک کنید، کانال رو دنبال کنید ، نظرات پیشنهادات و درخواستهاتون رو در قسمت کامنت ذکر کنید ✌️☺️ ویدیوهای این کانال صرفا جهت کمک آموزشی تهیه شده است و انجام و تمرین آنها نیازمند توجه به نکات ایمنی و استفاده از وسایل کمک آموزشی مورد نیاز می باشد. هرگونه عدم رعایت نکات ایمنی و بروز حادثه یا صدمه با مسئولیت خود شخص می باشد لینک آخرین ویدیوها • ده نکته برای بالانس حرفه ای زدن | چطور بیش... بهتر شدن در بالانس زدن • سخت ترین تمرین های عضلات پا در خانه | بدنس... بدنسازی حرکات پا • بیست مدل مختلف شنا رفتن | ورزش در خانه | ب... بدنسازی عضلات بالا بدن پیج اینستاگرام / farhad.technique موزیک (های) استفاده شده در ویدیوو لینک آنها Track: JNATHYN - Dioma [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: • JNATHYN - Dioma [NCS Release] Free Download / Stream: http://ncs.io/Dioma مرسی