• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

День жима на трицепс от плеча и дневник тренировок: как добиться прогресса // Межсезонье - Эпизод 4 скачать в хорошем качестве

День жима на трицепс от плеча и дневник тренировок: как добиться прогресса // Межсезонье - Эпизод 4 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
День жима на трицепс от плеча и дневник тренировок: как добиться прогресса // Межсезонье - Эпизод 4
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: День жима на трицепс от плеча и дневник тренировок: как добиться прогресса // Межсезонье - Эпизод 4 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно День жима на трицепс от плеча и дневник тренировок: как добиться прогресса // Межсезонье - Эпизод 4 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон День жима на трицепс от плеча и дневник тренировок: как добиться прогресса // Межсезонье - Эпизод 4 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



День жима на трицепс от плеча и дневник тренировок: как добиться прогресса // Межсезонье - Эпизод 4

На 13-й неделе межсезонья Джон расскажет вам о своих последних новостях и проведёт день жимов с упором на плечи/трицепсы. Он подробно объяснит, как увеличивать нагрузку/количество повторений в тренировке, когда этого делать НЕ нужно и что делает тренировку эффективной, а что — НЕ очень. Спасибо за просмотр! Хотите узнать больше о моём подходе к тренировкам для себя и своих спортсменов? Перейдите на сайт J3U по ссылкам ниже: Главная страница J3U https://j3university.com Женский модуль https://j3university.com/funnel/femal... Прикладная оптимизация гипертрофии https://j3university.com/aho/ Модуль пост-шоу https://j3university.com/postshow/ Подпишитесь на Джона здесь: Instagram: @johnjewett3 Подкаст: PodBean: https://johnjewettiii.podbean.com/ Spotify: https://open.spotify.com/show/66BYE8M... Google Подкаст: https://podcasts.apple.com/us/podcast... 👨‍⚕ Marek Health (комплексный анализ крови и профессиональная медицинская консультация) скидка 10% на первую комплексную панель J3U и дополнительные маркеры: код: «J3U» Партнёрская ссылка: https://marekhealth.com/J3U 💊 Animal (добавки для повышения эффективности) код скидки 10%: Партнёрская ссылка: https://www.animalpak.com/?transactio...

Comments
  • Грудь, дельты и руки — межсезонный рост и сохранение формы | Ник Уокер 3 недели назад
    Грудь, дельты и руки — межсезонный рост и сохранение формы | Ник Уокер
    Опубликовано: 3 недели назад
  • PED Push Phase // Pull Day // Offseason Series: Episode 3 1 год назад
    PED Push Phase // Pull Day // Offseason Series: Episode 3
    Опубликовано: 1 год назад
  • Массивные дельты и трицепсы с Джоном Джуэттом 2 года назад
    Массивные дельты и трицепсы с Джоном Джуэттом
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как нарастить предплечья | Джон Джуэтт 2 месяца назад
    Как нарастить предплечья | Джон Джуэтт
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Идеальный день для груди | Суперсеты с объяснениями | Межсезонье 2025, эпизод 1 2 месяца назад
    Идеальный день для груди | Суперсеты с объяснениями | Межсезонье 2025, эпизод 1
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Тренировка в 53. Часть 4. Мысли вслух. 3 дня назад
    Тренировка в 53. Часть 4. Мысли вслух.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 4 упражнения для рук, которые вам действительно нужны (правильное развитие бицепсов и трицепсов) 1 месяц назад
    4 упражнения для рук, которые вам действительно нужны (правильное развитие бицепсов и трицепсов)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ДЕНЬ ТОЛЧКОВ С ПРОФЕССИОНАЛОМ IFBB ДЖОНОМ ДЖЕВЕТТОМ // НЕДЕЛЯ МЕЖСЕЗОНА 6, РИМ 1 месяц назад
    ДЕНЬ ТОЛЧКОВ С ПРОФЕССИОНАЛОМ IFBB ДЖОНОМ ДЖЕВЕТТОМ // НЕДЕЛЯ МЕЖСЕЗОНА 6, РИМ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Если хотите расти, посмотрите это — мой полный день тренировок для верха, груди, спины, дельтовид... 1 месяц назад
    Если хотите расти, посмотрите это — мой полный день тренировок для верха, груди, спины, дельтовид...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • BIG ARMS WORKOUT W/ CHARLES GLASS! (SETS & REPS INSIDE) 4 года назад
    BIG ARMS WORKOUT W/ CHARLES GLASS! (SETS & REPS INSIDE)
    Опубликовано: 4 года назад
  • МЕЖСЕЗОННАЯ НЕДЕЛЯ 2 IFBB PRO PUSH DAY 101 1 месяц назад
    МЕЖСЕЗОННАЯ НЕДЕЛЯ 2 IFBB PRO PUSH DAY 101
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Routine Ranting and Fat Gain // Push Day // Offseason Series: Episode 2 1 год назад
    Routine Ranting and Fat Gain // Push Day // Offseason Series: Episode 2
    Опубликовано: 1 год назад
  • Джон Джуэтт рассказывает, что делает Шона Клариду неудержимым 2 недели назад
    Джон Джуэтт рассказывает, что делает Шона Клариду неудержимым
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Боль в плече и ключице от жима: АК-сустав, надостная, малая грудная — что ломается первым 1 день назад
    Боль в плече и ключице от жима: АК-сустав, надостная, малая грудная — что ломается первым
    Опубликовано: 1 день назад
  • Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика 1 год назад
    Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика
    Опубликовано: 1 год назад
  • Тренировка верхней части спины и как набрать мышечную массу в межсезонье // Межсезонье — Эпизод 2 1 год назад
    Тренировка верхней части спины и как набрать мышечную массу в межсезонье // Межсезонье — Эпизод 2
    Опубликовано: 1 год назад
  • John Jewett's Top 4 Exercises for Big Arms 5 месяцев назад
    John Jewett's Top 4 Exercises for Big Arms
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • The Perfect Shoulder Workout For Monster Delts 6 лет назад
    The Perfect Shoulder Workout For Monster Delts
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Shoulder Workout | Hany Rambod X Devin Bernardo 1 год назад
    Shoulder Workout | Hany Rambod X Devin Bernardo
    Опубликовано: 1 год назад
  • Shoulder Focused Push with Luke Miller 2 года назад
    Shoulder Focused Push with Luke Miller
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5