[교양] 건강 스페셜 한양촌 74회_20251218_갱년기 불청객 - 널뛰는 혈당을 잡아라! скачать в хорошем качестве

[교양] 건강 스페셜 한양촌 74회_20251218_갱년기 불청객 - 널뛰는 혈당을 잡아라!

갱년기 불청객 - 널뛰는 혈당을 잡아라! 여성이 갱년기에 접어들면, 그동안 건강을 지켜주던 방패! 여성 호르몬이 감소하게 된다. 나잇살이 붙으면서 몸의 균형이 무너지고 혈관 질환에도 더 취약해지는데~ 특히 갱년기를 기점으로 여성 당뇨 환자가 급증한다는 사실! 이지은 씨도 갱년기 당뇨 주의보를 피하지 못한 사람 중 한 명이다. 나이가 드는 것도 서러운데 체온 조절이 안 돼 찬 바람을 맞으면서도 땀을 뻘뻘 흘리기 일쑤, 얼굴엔 홍조가 올라서 집에서도 화장을 진하게 하고 지낼 정도다. 하지만 더 큰 걱정은 널뛰는 혈당, 8년 전부터는 인슐린 주사까지 맞기 시작했는데 그럼에도 군것질을 끊지 못해서 가족들의 한숨이 깊다. 과연 오늘의 골골 주민은 당뇨와 갱년기에서 벗어날 방법을 찾을 수 있을까? 한양촌 골골 주민에게 건강의 지혜를 함께 나누기 위해 스튜디오를 찾아온 팔팔 주민 김미자 씨. 30년 차 베테랑 미용사지만 일을 접고 싶었을 정도로 무기력하던 시기가 있었다. 일상조차 버거웠던 갱년기 무렵. 당뇨 진단을 받으면서 더욱 힘든 시간을 보내야 했는데~~ 하지만 지금은 무기력을 떨쳐내고 혈당도 정상으로 되돌아온 상태라고. 활기찬 노후를 만들어가고 김미자 씨, 그녀에게 다시 건강한 일상을 선사했다는 검은 보물의 정체는 무엇일까? Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지