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Tu veux te sentir plus vivante, plus alignée, plus magnétique… sans devoir changer radicalement ta vie ? Dans cette vidéo, je te partage 12 micro habitudes puissantes que j’ai intégrées à mon quotidien — et qui m’ont aidée à retrouver mon énergie, à mieux vivre dans mon corps et à me reconnecter à ma féminité. On ne parle pas ici de discipline militaire ou de miracle en 7 jours. On parle de gestes simples, accessibles, doux… mais ultra transformateurs sur le long terme. Tu vas découvrir comment : 🌸 Te reconnecter à toi avec des rituels simples 🌿 Élever ton énergie sans t’épuiser 💗 Te sentir bien dans ton corps au quotidien 📱 Reprendre le contrôle sur ton attention 💅 Te sentir féminine même dans les journées les plus banales 👉 Dis-moi en commentaire quelle habitude tu vas intégrer dès aujourd’hui ✨ _______ RETROUVE-MOI PAR ICI 🔗 Twitch : / lifeofsafia Instagram : / lifeofsafia TikTok : / lifeofsafia_ _______ CHAPITRES 0:00 - Introduction 0:33 - Pensée = Action 1:42 - Challenge journalier 2:47 - Starter Pack de style 4:37 - Arrêter de fuir sa vie 6:01 - Protéger son énergie 7:34 - Vie de trentenaire 9:12 - Dormir n'est pas un luxe 10:20 - Vieille & en forme 11:55 - Activer sa circulation sanguine 13:22 - Boire sa skincare 14:01 - VIVRE nombre d'abonnés : 13 276 #habitudes #feminité #energie #bienetre #routinefeminine #developpementpersonnel #glowup #confianceensoi