Quali sono gli alimenti che contengono più Zinco? 🐟 🍗 🥑 🍤 Tutto quello che devi sapere! скачать в хорошем качестве

Quali sono gli alimenti che contengono più Zinco? 🐟 🍗 🥑 🍤 Tutto quello che devi sapere!

In quali alimenti possiamo trovare lo zinco? E perché è così importante per il nostro organismo? #zinco #alimenti #integratori Gli alimenti di origine animale ne sono più ricchi, e nel video ti spiego quali sono e come assorbire meglio quello contenuto negli alimenti di origine vegetale. ⚠️ La carenza di zinco purtroppo è decisamente più comune di quanto possiamo immaginare.⚠️ Una delle più probabili cause è il drammatico depauperamento dei suoli che fa sì che gli alimenti di oggi siano drammaticamente carenti di numerosi elementi nutrizionali necessari per il nostro benessere. Dopodiché l’età: se supero i 50 anni potrei essere più a rischio di carenza. Se assumo alcuni farmaci che possono limitare l’assorbimento di zinco. Se fumo: un aumento di Cadmio nel mio corpo può ridurre ulteriormente l’assorbimento di Zinco. Lo zinco è essenziale ✅ per il corretto funzionamento del nostro sistema immunitario, ✅ per il benessere della pelle e dei suoi annessi (capelli e unghie), ✅ per mantenere efficiente il nostro olfatto, ✅ per la prevenzione delle malattie degenerative, ✅ per ridurre lo stress ossidativo, ✅ per proteggere la vista e la macula dalla degenerazione legata all’età, ✅ per il corretto funzionamento di molti ormoni ✅ ridurre la resistenza all’insulina Ma quanto zinco dobbiamo assumere ogni giorno? E se assumo un integratore di zinco, rischio di andare in sovradosaggio? A queste domande e ad altri dubbi rispondo in questo video. Spero di esserti stata utile! A presto, ;) Carlotta ❤️ Questi sono alcuni integratori di zinco che normalmente consiglio: ✅ Zincodyn 56 Compresse 👉🏻👉🏻 https://bit.ly/2TpVz3D 👉🏻👉🏻 https://amzn.to/3dUkXbi ✅ Nutrisorb Liquid Zinco 30 Ml 👉🏻👉🏻 https://bit.ly/34rnyX6 ✅ Immudefense 30 capsule 👉🏻👉🏻 https://amzn.to/3dWVxK4 👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3dWVTjS ✅ Solgar Picozinco 100 Tavolette 👉🏻👉🏻 https://bit.ly/2HsDIXH 👉🏻👉🏻 https://amzn.to/3kv9t0n Questi invece gli integratori con enzimi digestivi che cito nel video ✅ METADIGEST TOTAL 👉🏻👉🏻 https://bit.ly/2HDlAdo 👉🏻👉🏻 https://amzn.to/2TnkWmG 🐟 🍗 🥑 🍤🐟 🍗 🥑 🍤🐟 🍗 🥑 🍤🐟 🍗 🥑 🍤🐟 🍗 🥑 🍤🐟 🍗 🥑 🍤🐟 🍗 🥑 🍤 ⭕️ TROVI INTERESSANTI I MIEI VIDEO? Sostieni il mio canale anche solo "offrendomi un caffè"! 😉🙏🏻 Scopri come fare 👉🏻👉🏻👉🏻 https://ko-fi.com/carlottagnavi☕️ ⭕️ ISCRIVITI AL MIO CANALE e clicca sulla campanella per essere avvisato in anteprima di tutti i miei nuovi video 🙏 ⭕️ Vorresti ricevere i miei nuovi video, i miei articoli, consigli esclusivi e news direttamente nella tua casella di posta elettronica? ISCRIVITI QUI alla mia 💌 NEWSLETTER 💌 👉👉👉👉 https://bit.ly/2XlsreR ⭕️ Vorresti fissare una consulenza con me? Allora clicca e scopri come fare 👉 https://carlottagnavi.it/consulenze-n... ⭕️ Seguimi anche su Facebook 👉🏻👉🏻👉🏻   / carlotta.gnavi.naturopata   ⚠️ Le informazioni contenute nel video hanno scopo puramente informativo e divulgativo e non rappresentano in alcun modo un consulto medico. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico. STRUMENTAZIONE UTILIZZATA: ✔️ Girato con: Fuji X-A7 👉🏻 👉🏻https://amzn.to/3hK9Brv ✔️ Illuminazione: Neewer Luce ad Anello LED 48cm 👉🏻👉🏻https://amzn.to/3lB70T9