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3 Consejos para Vencer la ANSIEDAD de los exámenes y afrontarlos sin ESTRÉS

Muchos sufrimos de ansiedad, estrés y miedo ante los exámenes, por mucho que estudiemos siempre tenemos la sensación de que no nos hemos preparado lo suficiente para dicho examen. En este vídeo exploramos tres consejos o tips para vencer la ansiedad ante los exámenes o ese estrés ante los exámenes, para poder controlar los nervios en un examen. 00:00 Introducción 01:12 Miedo a lo desconocido 02:41 Sentimiento de insuficiencia 05:11 Tu futuro (NO) está en juego 06:01 Fracasos anteriores 🖊 Estudios Universidad de Chicago - https://news.uchicago.edu/story/writi... 💌 SÉ MI AMIGO/A Suscríbete a mi boletín de noticias si quieres mantenerte al día sobre nuevos vídeos y contenido inédito - https://mailchi.mp/4ba1d8b75c66/bienv... 🎒 COSAS QUE USO PARA ESTUDIAR Mochila Patagonia https://amzn.to/3tycQHG MacBook Pro https://amzn.to/3f9EDZE Adaptador Multipuerto https://amzn.to/33uUyMC AirPods Pro https://amzn.to/3hgycqr Notion https://www.notion.so/ Pomodoro web https://pomofocus.io Anki https://apps.ankiweb.net/ Ipad https://amzn.to/3uBGlcV Bolígrafo digital Logitech https://amzn.to/3ezWPMV GoodNotes https://www.goodnotes.com/ Bolígrafo Pilot Acroball 10 https://amzn.to/3tEz7U6 Monitor Samsung https://amzn.to/33tWlS7 Hario V-60 Cafe https://amzn.to/33w5gTh 🎶 MÚSICA Epidemic sound - https://www.epidemicsound.com/referra... #AnsiedadEnLosExámenes