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Viele Menschen fühlen sich in einem endlosen Strom negativer Gedanken gefangen. Der Geist springt von Sorge zu Sorge und findet kaum noch Ruhe. Die buddhistische Lehre zeigt, dass Gedanken nicht kontrolliert, sondern verstanden werden müssen, um ihre Macht zu verlieren. In diesem Video lernst du eine buddhistische Methode kennen, mit der du dich Schritt für Schritt von belastenden Gedanken lösen kannst. Bevor du anfängst, vergiss nicht, das Video zu liken und den Kanal zu abonnieren, damit du keine neuen Videos verpasst. 💡ABONNIEREN! 💡GEFÄLLT MIR! 💡TEILEN! #Buddhismus #Buddha #BuddhistischePhilosophie