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Marcas da infância: como elas afetam a vida adulta

Antes de qualquer transformação, a gente precisa olhar com honestidade pra como chegou até aqui. Essa jornada começa reconhecendo que muitos dos nossos comportamentos na vida adulta: silenciar, controlar, agradar, não surgiram do nada. Eles nasceram das nossas experiências, especialmente da infância. Essas estratégias não são defeitos, foram formas de sobreviver. Proteções que fizeram sentido naquele momento, mas que hoje podem estar nos aprisionando. O convite dessa travessia é olhar pra essas armaduras com compaixão, honrar o que elas fizeram por ti e, aos poucos, começar a escolher com mais consciência uma vida mais autêntica, com menos peso e mais leveza. Tu não é exagerada, tu sobreviveu. E essa jornada existe pra que tu possa viver mais do que só sobreviver. Seja bem-vinda à Travessias🌿