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Hüftimpingement ohne OP lindern mit nur 1 Übung 6 лет назад

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Hüftimpingement ohne OP lindern mit nur 1 Übung

In diesem Video zeige ich Dir eine Übung mit der Du ein Hüftimpingement ohne Op lindern kannst. Es geht um eine Verstärkung des Tonus/ der Spannung in der der Gesäßmuskulatur, die mehr Platz im Hüftgelenk schafft. So können die Schmerzen durch ein Hüftimpingement in der Hüfte effektiv gelindert werden. Bevor du eine OP in Erwägung ziehst, solltest du zuvor mit einem Therapeuten alle konventionellen Therapiemaßnahmen ausgereizt haben Funktionelles Training, Dehnung, Kräftigung und Verbesserung deiner Bewegungsmuster). ______________________________ ______________________________ Links zu meinen Seminaren, Online Programmen und Newsletter: 🖥 360° Mobility Online Kurs: https://func-fit.de/360-mobility-prog... 🦵🏼funcFIT Seminare: https://func-fit.de/angebot/seminare/ 📨 funcFIT Newsletter: Erhalte meine kostenlosen Schmerzfrei-Tipps in dein Postfach: https://func-fit.de/newsletter/ ______________________ 🛒 * = Produktempfehlungen / Werbung: Wenn du mich bei der Videoproduktion unterstützen möchtest, kannst du über diese Links die in meinen Videos empfohlenen Produkte kaufen. Du zahlst selbstverständlich den gleichen Preis, ich werde jedoch mit einer kleinen Provision beteiligt (alle mit * markierten Links). 🦶🏼Blackboard: Mit dem Code "func-fit10" erhältst du 10% Rabatt im Blackboard-Shop unter https://blackboard-training.com/de/sh... *(Empfehlungslink/Werbung) 🔗 Gymnastikringe: https://amzn.to/2Svf0aD * 💪🏻 Klimmzugstangen für Zuhause: https://amzn.to/37UhntQ * ⭕️ Superbänder orange: http://amzn.to/2w5Qa3V * rot: http://amzn.to/2vPlcxL * schwarz: http://amzn.to/2uIQhDr * lila: http://amzn.to/2vPz9vL * 🌈 Minibänder Blackroll Loopbands: https://amzn.to/36UVGbF * 🐲 💣 Dragon Door Kettlebells: https://amzn.to/2H6n7Fj * ____________________________ Meine Websites und Profile: 😎 Instagram:   / wiktor.diamant   👥 Personal Training Website: https://func-fit.de ---------------------------------- Haftungsausschluss: Die auf diesem Kanal veröffentlichten Videos enthalten Vorschläge für ein effektives Training für gesunde Personen. Vor der Aufnahme eines Sportprogramms wird grundsätzlich empfohlen einen (Sport-) Arzt für eine gesundheitliche Untersuchung zu konsultieren. Die gegebenen Ratschläge können und sollen in keinem Fall die ärztliche Beratung, Diagnose und Behandlung ersetzen. Da körperliches Training grundsätzlich gesundheitliche Risiken mit sich bringen kann, erfolgen alle Empfehlungen ohne Gewähr. Die Nutzung der auf diesem Kanal zur Verfügung gestellten Informationen erfolgt ausdrücklich auf eigenes Risiko. Wiktor Diamant übernimmt keine Haftung für entstandene Schäden jeglicher Art.

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