ほっくり濃厚なかぼちゃプリン скачать в хорошем качестве

ほっくり濃厚なかぼちゃプリン

芋・栗・南瓜ってなんでこんなに美味しいんでしょう。 00:00　タイトル 00:04　かぼちゃの準備 00:22　やけどに注意 00:36　分量をミキサーに入れます 01:08　カラメルソースを作ります 01:25　水を入れるタイミング 01:38　ココット皿に入れます 02:04　オーブンで蒸し焼き 02:15　予熱の温度や時間について 02:31　粗熱を取ります 02:45　完成！ 03:07　アウトロ ●〇材料（ココット皿(直径約9cm)3個分）〇● ≪かぼちゃプリン液≫ 　かぼちゃ(皮つき)：120～140g 　上白糖(又はグラニュー糖)　30g 　牛乳　1/2カップ 　生クリーム(乳脂肪分35%)　1/2カップ 　全卵(Mサイズ)　1個 　卵黄(Mサイズ)　1個 　ナツメグ　少々 ≪カラメルソース≫ 　上白糖(又はグラニュー糖)　50g 　水　30mL(大さじ2) ●〇栄養価（1個当たり）〇● エネルギー：263kcal たんぱく質：5.9g 脂質　　　：20.1g 炭水化物　：18.3g 食塩相当量：0.2g ♪今回お借りした曲♪ 　タイトル：「Tropical Twist」written by ISSEI AIR 　　　　　　 【フリーBGM DOVA-SYNDROME】 　　 https://dova-s.jp/ #再現レシピ　#おやつ　#ぶーみん