[ Утренняя рутина ] скачать в хорошем качестве

[ Утренняя рутина ]

みなさん、こんにちは！今週もご視聴ありがとうございます😊 今回は主婦のモーニングルーティンです。 料理、掃除、暮らしのヒントを載せた動画となっておりますので 少しでも参考になれば嬉しいです😊 愛用品↓ ★ラロッシュポゼ　bbクリーム01番 https://room.rakuten.co.jp/items#!pre... ★エレガンスのフェイスパウダー　ラプードル　オートニュアンスⅣ https://room.rakuten.co.jp/room_miima... ★コスメデコルテ アイシャドウグロウ BE387 https://room.rakuten.co.jp/items#!pre... ★タケヤの保存容器 800ml パン粉用 https://room.rakuten.co.jp/room_miima... ★タケヤの保存容器300ml だしの素用 https://room.rakuten.co.jp/room_miima... ★小麦粉ボトルは、キャンドゥかセリアで購入できます ★お米入りミネストローネ 材料（4人分） 温かいご飯（冷ご飯でも可）茶碗一杯分 オリーブオイル　大さじ1 タマネギ　1/2個 ニンジン　1/2本 大根　1/8本 シイタケ　2枚 固形コンソメ　2個 トマト缶（カット）　1缶400ｇ 水　4カップ インゲン　10本 作り方 ご飯は流水で洗い（ヌメリをとるため）ザルにあげ水気を切る 具材は1センチ角に切る 鍋にオリーブオイル入れ中火で熱し、インゲン以外の具材を入れる タマネギがしんなりしてきたら、トマト缶、水、固形コンソメを加え20～30分煮込む ご飯を加えひと煮立ちさせ、インゲンを加え少し火を通したらできあがり。 ★鮭のマーマレード焼き 【４人前】 　・生鮭（切り身）　　　４切れ 　・マーマレード　　　　大さじ２ 　・みそ、酒　　　　　　各大さじ１ 　・サラダ油　　　　　　大さじ１ ★我が家のインテリアアイテムなど、動画内アイテムはこちらに↓ https://room.rakuten.co.jp/room_miima... 気になるアイテムやご質問があれば気軽にコメントしてくださいね〜🥰❤️ ２０時に更新していますので、よろしければチャンネル登録をお願い致します📺💓 チャンネル登録ボタンの横にある🔔をオンにすると、更新したときに通知が来ますよ〜✌️ 不定期に動画を載せることもあるので、ぜひオンにしておいてくださいね〜❤️ また、気になる事やご質問がありましたら気軽にコメントください🥰❤️ ぜひ、一緒に暮らしを楽しみましょう🏠 -------------------------------------- 【このチャンネルについて】 ３０代の日本人主婦が、日々を丁寧に暮らす【暮らし記録Vlog】です。 大学卒業後に上京し、Cabin Attendantになるという夢を叶えました。 ８年勤め、国際線ファーストクラスの乗務員としても働きましたが 時差ボケや昼夜逆転の生活で、休みの日は次のフライトへ備えて寝てばかり。 この仕事を休職し、夫婦で田舎暮らしを始めることにしました。 「暮らしを疎かにする人は、幸せになることを怠けている」 という言葉と出会い「毎日の暮らしを楽しめば、幸せになれるのだ」と気付きました。 このチャンネルが、皆さまにとって暮らしを楽しむきっかけとなれば嬉しいです。 📷Instagram :  / mizuki_ca_   ✏Twitter :   / miimarul   🍎Rakuten Room : https://room.rakuten.co.jp/room_miima... -------------------------------------- Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/ ＃暮らしのvlog#丁寧な暮らし#料理