نظر متخصص تغذیه درباره فستینگ و سم‌زدایی | ماندگارترین رژیم لاغری کدومه؟ скачать в хорошем качестве

نظر متخصص تغذیه درباره فستینگ و سم‌زدایی | ماندگارترین رژیم لاغری کدومه؟

احتمالاً شما هم اسم رژیم فستینگ یا سم‌زدایی به گوشتون خورده و شاید وسوسه شده باشید امتحانشون کنید. اما آیا کسی تا حالا از عوارض پنهان این رژیم‌های محبوب به شما گفته؟ در این ویدیو به همراه دکتراحمد اسماعیل زاده، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، به بررسی علمی بهترین و بدترین رژیم‌های لاغری می‌پردازیم و در نهایت، بهترین و سالم‌ترین روش برای کاهش وزن پایدار را به شما معرفی می‌کنیم. برای دریافت مشاوره تخصصی و برنامه رژیم درمانی اصولی، به وب‌سایت دکترتو مراجعه کنید: https://B2n.ir/qg8383 ⏰ سرفصل‌های این ویدیو (Timestamp): 00:35 - رژیم فستینگ؛ آیا واقعاً انقدر خوب است؟ (فواید و عوارض) 01:45 - آیا با گرسنگی کشیدن واقعاً لاغر می‌شویم؟ 02:09 - رژیم سم‌زدایی (Detox)؛ واقعیت یا فقط تبلیغات؟ 03:12 - بالاخره بهترین و اصولی‌ترین رژیم لاغری کدام است؟ ✅ دکترتو، نوبت‌دهی اینترنتی و مشاوره با بهترین پزشکان ایران برای یادگیری نکات بیشتر در مورد تغذیه سالم و رسیدن به وزن ایده‌آل، کانال یوتیوب دکترتو را سابسکرائب کنید و زنگوله را فعال نمایید.    / @doctoreto   ⚠️ توجه: محتوای این ویدیو صرفاً جنبه اطلاع‌رسانی و آموزشی داشته و هرگز نباید جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط پزشک یا متخصص تغذیه شود. قبل از شروع هرگونه رژیم غذایی، حتماً با متخصص مشورت نمایید. #رژیم_لاغری #کاهش_وزن #رژیم_فستینگ #رژیم_سم_زدایی #متخصص_تغذیه #لاغری_سریع #رژیم_اصولی #دکترتو