У нас вы можете посмотреть бесплатно RESULTS of Sheiko Intermediate Large Load | How Much Do I Lift? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
So I ended my Intermediate Large Load program with this mock meet in the gym. I did only 8 weeks + the first two days of the comp cycle. On the morning of this day I weighed in just over 75kg/166lbs. Next I will do Sheiko's Advanced Medium Load, which will be 4 days a week - including more weak point training and banded work. Looking forward to that! Watch this video to see how much i lift and the results from another 8 weeks of Sheiko! I test my maxes in squat, bench and deadlift. -------------------------------------------------------------------------- ▶ 20-35% OFF EVERYTHING AT MYPROTEIN.COM (FIRST PURCHASE): https://www.myprotein.fi/referrals.li... or USE THE CODE AT CHECKOUT: JANMIKAEL-R2 -------------------------------------------------------------------------- ▶ Facebook: / gammelbodagains ▶ Instagram: / gammelbodagains ▶ Twitter: / gammelbodagains ------------------------------------------------------------------------- ...and remember to make some GAINS!!