У нас вы можете посмотреть бесплатно Zeeks Senior Chair Fitness или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A chair workout for all seniors to do at home. 1 hr class will have you sweating and sore. Class should be done 3-5 times a week with water breaks. Materials needed: Bands, weights, and a bouncy ball.