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서울대·아산병원 충격 경고: 60대 이상 절대 먹으면 안 되는 영양제 | 시니어

서울대·아산병원 충격 경고: 60대 이상 절대 먹으면 안 되는 영양제 | 시니어 집 서랍 속에 쌓여 있는 영양제, 과연 몸에 도움이 되고 있을까요? 이 영상은 시니어 건강을 위협할 수 있는 영양제의 숨겨진 위험을 실제 연구와 사례를 통해 설명합니다. 서울대병원의 10년간 3만 명 연구와 실제 60대 여성의 응급실 사례는, 시니어에게 영양제가 왜 다르게 작용하는지 명확히 보여줍니다. 고용량 비타민D, 대용량 오메가3, 홍국, 비타민E와 비오틴까지—60대 이후 신장, 심장, 출혈 위험이 급격히 증가하는 과학적 이유를 정리했습니다. 이것은 모든 시니어가 반드시 알아야 할 정보입니다. 서울아산병원 연구와 실제 교수 사례를 통해, ‘건강을 위해 먹은 것’이 어떻게 생명을 위협할 수 있는지도 확인합니다. 시니어 건강은 유행이 아닌 근거로 지켜야 합니다. 이 영상은 영양제를 무조건 끊으라는 것이 아니라, 연령에 맞는 선택을 돕기 위한 경고입니다. 올바른 정보만이 시니어의 삶의 질과 안전을 지켜줍니다. #시니어 #시니어건강 #60대건강 #노년건강 #영양제주의 #비타민D위험 #오메가3부작용 #홍삼주의 #고령자영양 #신장건강 #심장건강 #출혈위험 #의사경고 #건강상식 #약물부작용 #영양제오해 #노후건강 #건강정보 #의학연구 #병원연구 #잘못된건강상식 #고령자주의 #건강교육 #장수비결 영상 타임라인: 0:00 - 서랍장 열어보세요… 비타민D·오메가3·홍삼 드시고 계신가요? 0:35 - 서울대병원 10년 3만 명 연구 충격 결과 공개 1:29 - 68세 김○○ 할머니, 영양제 때문에 응급실행… 실제 사례 3:22 - 60대 이후 영양제가 ‘독’이 되는 3가지 과학적 이유 10:23 - 60대 이상 절대 먹으면 안 되는 영양제 5가지 (끝까지 보세요) 10:51 - 1위 고용량 비타민D → 신장 결석·심정지 위험 (서울아산병원 연구) 17:37 - 2위 대용량 오메가3 → 출혈 멈추지 않아 수혈까지 (서울대 연구 3배) 23:30 - 3위 홍국 → 근육 녹아서 투석 위기 (실제 은퇴 교수 사례) 33:50 - 4~5위 고용량 비타민E + 고농도 비오틴 → 사망·오진 위험 (FDA·하버드 연구) =============== 채널 소개 시니어 채널을 찾아주신 여러분, 진심으로 감사드립니다. 시니어는 50대 이후 어르신들의 건강한 삶을 응원하는 건강 전문 채널입니다. 우리 세대가 자식들에게 짐이 되지 않고, 손주들과 오래오래 건강하게 함께하시길 바라는 마음으로 영상을 만들고 있습니다. 시니어에서는 서울대병원, 삼성서울병원 전문의들의 검증된 건강 정보를 쉽고 정확하게 전달해 드립니다. 어렵고 복잡한 의학 용어 대신, 누구나 바로 실천할 수 있는 방법을 알려드립니다. 돈 들이지 않고 집에서 할 수 있는 건강 관리법, 매일 식탁에서 실천할 수 있는 음식 정보가 가득합니다. 시니어와 함께하시면 당뇨, 고혈압, 관절 통증 예방부터 치매 예방까지 체계적으로 건강을 지키실 수 있습니다. 매주 새로운 영상으로 찾아뵙겠습니다. 시니어 구독과 알림 설정으로 건강한 하루를 시작하세요. 우리 함께 100세까지 건강하게 걸어갑시다. 여러분의 건강이 가족의 행복입니다. 시니어가 늘 곁에서 응원하겠습니다. 여기에서 내 채널을 구독하세요:    / @시니어v   플레이리스트:    • 시니어   제가 추천하는 영상:    • 밤에 3번씩 깨는 진짜 이유｜검사 정상인데 계속 깨는 시니어 수면의 충격적 ...      • 밤에 자주 깨는 이유, 화장실이 아닙니다｜시니어 수면을 망치는 진짜 원인 |...      • 60대가 매일 먹는 이 과일, 콩팥을 조용히 망가뜨립니다 | 시니어