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🌿 Reçois ton cadeau de bienvenue « Les 5 règles d'or pour Embellir sa santé » : 👉 https://embellirsasante.fr/recevoirle... ↓↓↓↓ DÉROULE ICI ↓↓↓↓ ▶️ Conférence offerte Retrouver vitalité et Équilibre physique et mental en activant les 7 Piliers du bien-Être : s'inscrire ici : https://go.embellirsasante.fr/inscrip... Stimuler le nerf vague pour diminuer le stress et la tension Le Nerf Vague ( appelé également nerf parasympathique, ou aussi système nerveux vagal ) permet de relier le crâne aux organes du système digestif. Il participe à l'activation du système digestif et régule le rythme cardiaque. C'est un allié important pour lutter contre le stress, l'inflammation, et pour faciliter la digestion. La stimulation de ce nerf vague peut se faire naturellement en suivant des conseils que vous pouvez trouver dans un livre ou sur youtube. Dans cette vidéo je vous montre comment le faire avec quelques exercices ou avec plante ou huile essentielle. ▶️ Mon site : https://embellirsasante.fr/ Mes programmes en ligne : 🍽️ Vers une alimentation vitalisante, saine et nutritive : https://programmes.embellirsasante.fr... 🤸 Perdre du poids, Se stabiliser et Gagner en santé : https://programmes.embellirsasante.fr... 🌱 Revitaliser son foie en 7 étapes, la méthode naturelle et fonctionnelle : https://programmes.embellirsasante.fr... 🌷 Ebook 10 Secrets naturels de beauté : https://programmes.embellirsasante.fr... 👉 Consultations : https://embellirsasante.fr/consultati... ⤵️ Liens : 👉 Chaîne YouTube de Christophe André : / @meditaction2023 👉 Mon article Stimuler son nerf vague naturellement : https://embellirsasante.fr/comment-st... 👉 Exemple de Gentiane : Racine de Gentiane extrait en gélules de Sunday Natural : https://www.sunday.fr/extrait-gentian... Remise de 10% avec le code promo EMBELLIR10 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Intro 00:58 Qu’est ce que le nerf vague 03:03 Le système nerveux orthosympathique 04:17 Le système nerveux parasympathique 07:46 Le malaise vagal 08:12 Stimuler le nerf vague et le parasympathique 08:58 #1 L’expiration 10:22 #2 Manger lentement et Mastiquer 11:45 #3 Méditation et Pleine conscience 12:37 #4 Finir sa douche par un jet d’eau froide 13:19 #5 Faire des pauses, Ne rien faire 13:59 #6 La gentiane 14:25 #7 L'huile essentielle de Marjolaine à coquilles 15:01 #8 Chanter et Rire 15:19 #9 Traiter les causes d'inflammation ✨ Retrouve-moi sur : https://embellirsasante.fr/ / embellirsasante.fr / embellirsasante #naturopatheyoutube #NerfVague #maladiechronique