• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Top 3 Things You Must Do After an Osteoporotic Compression Fracture скачать в хорошем качестве

Top 3 Things You Must Do After an Osteoporotic Compression Fracture 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Top 3 Things You Must Do After an Osteoporotic Compression Fracture
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Top 3 Things You Must Do After an Osteoporotic Compression Fracture в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Top 3 Things You Must Do After an Osteoporotic Compression Fracture или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Top 3 Things You Must Do After an Osteoporotic Compression Fracture в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Top 3 Things You Must Do After an Osteoporotic Compression Fracture

1.5 million people with osteoporosis in the U.S. experience a compression fracture every year — and many don’t even know it’s happened. In this essential video, you’ll learn exactly what to do immediately after a spinal compression fracture to protect your spine, manage pain, and prevent future fractures. 🦴 Whether you're recovering from your first fracture or supporting a loved one through healing, this step-by-step guide walks you through: How to get a proper diagnosis (and why skipping this step is dangerous) The best imaging techniques to uncover hidden fractures Safe ways to sit, stand, and move after a spinal fracture Life-changing posture and movement tips, including the hip hinge & golfer’s pick-up How to strengthen back extensor muscles to dramatically lower your refracture risk What a major Mayo Clinic study revealed about back exercises vs. vertebroplasty outcomes 👉 If you’ve ever wondered, “What should I do after a compression fracture?” — this is the video you need. Don’t let back pain or fear hold you back. Learn how to move forward with confidence. 🔔 Subscribe for weekly videos on bone health, osteoporosis-safe exercise, and natural ways to build a stronger body. 🦴 Learn how to move safely with my Spare Your Spine course: https://info.bonebuildersystem.com/bo... 📚 Join my Bone Builder Community to strengthen your bones and your body: https://about.bonebuildersystem.com/a... 📥 Get my free guide here: https://optin.bonebuildersystem.com/3... Reference: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18174... #CompressionFracture #Osteoporosis #SpinalHealth #BoneHealth #BackPainRelief #PostureTips #BoneDensity #FractureRecovery #YogaForOsteoporosis Chapters: 00:00 Introduction 02:09 Step 1 - Get an accurate diagnosis 08:04 Step 2 - Move safely 12:34 Step 3 - Strengthen the extensor muscles 15:38 Wrap up

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5