У нас вы можете посмотреть бесплатно create a brand new YOU in 87 minutes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#psychology #change #neuroscience Get the full video notes for free here 📝: https://www.newelofknowledge.com/lett... I send out a free newsletter every Thursday that'll improve your mental health & social skills. Join here (it takes 23 seconds): ⬇️🔥 https://www.newelofknowledge.com/ Twitter: / newelofknow Instagram: https://www.instagram.com/newelofknow... Listen to this on spotify: https://open.spotify.com/episode/4rQD... 0:00 I was fed up too… 0:40 The loop of sameness 2:24 The 2 attitudes 4:00 The garden analogy of behaviour change 14:09 (1) The enemy & the hero (diagnosing the problem) 25:21 (2) How your thought-feeling loops manifest 49:50 (3) Coherence (the ideal state) 55:25 (4) Enact change 1:26:57 Final quote & outro rizz