Скачать с ютуб Самые полезные бактерии по мнению доктора Вильяма Дэвиса - автора книги “Супер кишечник” в хорошем качестве

Самые полезные бактерии по мнению доктора Вильяма Дэвиса - автора книги “Супер кишечник”

В этом видео я прохожусь по основным лайфхакам которые помогли мне в приготовлении йогуртов из лактобактерий: L. Reuteri, Lactobacillus Gasseri, Bacillus Coagulans. Рецепт йогурта L. Reuteri начиная с L. Reuteri в форме капсул вам потребуется: 1 капсула L. Reuteri не менее 2 billions CFU. (2 миллиАРДа) !!! Обратите внимание, что BioGaia Gastrus например, содержит 200 миллионов, следовательно вам потребуется 10 капсул на 1 литр молока.!!! *Далее можно использовать приготовленный йогурт как закваску для следующей партии и т.д.. 2 столовые ложки инулина 1 литр жирного молока Йогуртница или нагревательное устройство, способное поддерживать температуру около 36 - 39 градусов по Цельсию (98 - 102 градусов по Фаренгейту) в течение 36 часов. Разогрейте молоко до 36 градусов по цельсию добавьте инулина и содержимое одной капсулы культуры (или более) , перемешайте, накройте крышкой и поместите в предварительно нагретый нагревательный прибор. Для поддержания температуры можно также использовать: • Выключенную духовку с включенной лампочкой. • Электрический коврик для рассады • Поставить банку на батарею • Направить на банку пару настольных ламп с лампочками накаливания ********************************************************************** L. Reuteri в России можно заказать: 1. Бакздрав Культура заквасочная "Reuteri": https://bakzdrav.ru/internet-magazin/... Ферментированный продукт "REUTERI" на овсяной основе: https://bakzdrav.ru/internet-magazin/... 2. Вайлдберис Пробиотик Реутерин ЭКОлаб 20 мл: https://www.wildberries.ru/catalog/19... https://www.wildberries.ru/catalog/30... БиоГая для детей 5 мл: https://www.wildberries.ru/catalog/15... 3. На IHERB.com BioGaia, Kids, Immune Active with L. Reuteri + витамин D, апельсин, 60 жевательных таблеток с пробиотиками: https://iherbgroup.ru/product/biogaia... ********************************************************************** Lactobacillus Gasseri в России можно заказать: На Озоне Swanson, Lactobacillus Gasseri, 3 млрд КОЕ, 60 растительных капсул: https://www.ozon.ru/product/swanson-l... На IHERB.com Swanson, Lactobacillus Gasseri, 3 млрд КОЕ, 60 растительных капсул для эмбо: https://iherbgroup.ru/product/swanson... ********************************************************************** Bacillus Coagulans в России можно заказать: На IHERB.com Thorne Research, Пробиотик Bacillus Coagulans, 60 вегетарианских капсул : https://iherbgroup.ru/product/thorne-... На Озоне Пищевая добавка Solaray, бактерии бациллус коагуланс (Bacillus coagulans), 5 млрд, 60 растительных капсул (2,5 млрд в 1 капсуле) : https://www.ozon.ru/product/pishcheva... ********************************************************************** Lactobacillus rhamnosus в России можно заказать на Озоне Лактобактерии Рамнозус - СМ, порошок для приготовления раствора для приема внутрь, 10 шт.: https://www.ozon.ru/product/laktobakt... ********************************************************************** Купить книгу "Супер кишечник" на русском: https://www.ozon.ru/category/knigi-16... Ссылка на оригинальное видео доктора Вильяма Дэвиса "Making L. reuteri yogurt from MyReuteri"    • Making L. reuteri yogurt from MyReuteri   ********************************************************************** Ссылка на оригинальный сайт Вильяма Дэвиса Dr. Davis Infinite Health: www.DrDavisInfiniteHealth.com Купить книгу "Super Gut" на английском: https://www.amazon.com/Super-Gut-Four...