กําลังโกรธแค้นใครบางคนใช่ไหม? นี่คือวีดีโอที่คุณต้องดู เดี๋ยวนี้!!! EP# 30 скачать в хорошем качестве

กําลังโกรธแค้นใครบางคนใช่ไหม? นี่คือวีดีโอที่คุณต้องดู เดี๋ยวนี้!!! EP# 30

คุณเคยโกรธใครบางคนจนเก็บไว้ในใจเป็นเดือน เป็นปีไหม? ความรู้สึกอัดแน่นในอก ความน้อยใจ ความเจ็บปวดจากคำพูดหรือการกระทำของเขา ยังคงวนเวียนอยู่ในใจคุณหรือเปล่า? ในคลิปนี้ เราจะพาคุณกลับมาเชื่อมโยงกับหัวใจของตัวเองอย่างลึกซึ้ง ผ่านมุมมองทางธรรมะและจิตวิทยา เพื่อให้คุณเห็นว่า… ความโกรธไม่ใช่อาวุธที่ทำให้เราชนะ แต่คือเปลวไฟที่เผาใจเราก่อนเสมอ เมื่อคุณเข้าใจว่า คนที่ทำให้คุณโกรธอาจมีบาดแผลในใจที่คุณมองไม่เห็น เมื่อคุณเปลี่ยนมุมมองจาก “เขาน่าชัง” เป็น “เขาน่าสงสาร” เมื่อคุณให้อภัย… ไม่ใช่เพราะเขาดี แต่เพราะคุณควรได้ “ความสงบ” กลับคืน คุณจะไม่อยากแบกความโกรธไว้อีกเลย ฟังธรรมะบรรยายเรื่องนี้ แล้วหัวใจคุณจะเบาลง… และอาจให้อภัยคนที่คุณเคยเกลียดได้โดยไม่ต้องฝืน 00:00 - บทนำ 00:44 - ความโกรธคือภาพลวงตาว่าเราชนะ 02:46 - คนที่เราโกรธอาจเป็นเพียงผู้บาดเจ็บ 04:56 - เปลี่ยนจากเขาน่าชัง เป็นเขาน่าสงสาร 06:35 - ทุกคนมีปม 08:10 - ฝึกให้เห็น “ใจ” ที่โกรธ 09:41 - ความโกรธคือการให้อำนาจคนอื่น 11:29 - ผู้โกรธกับผู้รู้ทัน 13:05 - ไม่โกรธเพราะเข้าใจ ไม่ใช่อดทน 14:51 - อภัย เพราะใจควรได้รับความสงบ 16:52 - รู้ทันและปล่อยวาง #ความโกรธ #ใจสงบ #ฝึกสติ