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EP.128｜AI可以幫我進行心理諮商嗎？

這集怡苹心理師和陳庭心理師要來和大家談談AI，哈佛商業評論在2025年3月公佈一項調查，整理跟排序現在大家使用生成式AI的100種方式，而「心理諮詢與陪伴」就是大家使用方式的第一名。 會有點意外嗎？好像又有點合理。 這象徵著人們內在的需要，即時性，匿名性的情緒支持與可行的建議。 AI都幫我們做到了。 AI目前限制又有哪些呢？ 最重要的當然會是緊急時的處理，現實中有層層的系統來接住自我傷害與傷人的風險，這是我們在使用上最需要提醒大家的地方。 此外，當個案運用理智化或，抽離，或是防衛時，真實的心理諮商與治療關係，是會去聯想你現在說這句話背後藏的很深的痛楚，也許未來AI會做到，但是現階段，真實的連結還是非常具有溫度且深切的。 來聽聽這集吧！ 聯繫我們：wellnesspartnerwithu@gmail.com (mailto:聯繫我們：wellnesspartnerwithu@gmail.com) 心理師的媽寶研究室：  / motherbabypsychologist   IG：  / hsinyitsengpsychologist   小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clce4c9... 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clce4c9... #AI #chatgpt #gemini #心理諮商  #伴旅心理治療所 #伴旅馥心心理治療所 #怡苹心理師 #陳庭心理師 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)