У нас вы можете посмотреть бесплатно Proper Sitting Posture: Enhance Spine and Neck Mobility for Improved Comfort and Health или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Part 2 of my ‘Learn Proper Sitting Posture’ series. In this lesson, I’m excited to share with you gentle movements that will empower you to enhance your body’s mobility, unlocking a profound sense of ease and comfort in sitting. Through mindful exploration and guided awareness, you’ll discover the invaluable tools needed to cultivate a body that effortlessly embodies good posture, even amidst long periods of sitting. And for those eager to delve deeper into this enriching journey, consider exploring my course featuring 3 full Feldenkrais lessons. https://www.evolvingselfco.com/better... #feldenkrais #alignment #mindfulness #backpain #improve #posture #movement #feldenkraismethod #sitting