У нас вы можете посмотреть бесплатно FULL LENGTH SKATING Dryland Workout #2 - RACE DAY или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
These exercises can be used for a full workout or a race day prep. In this situation, Sean was racing the 1500m in the afternoon, so mid morning we did a little jog, stretching and then jut a quick dryland workout to prep his legs. We did just one set of each exercise with no breaks between the exercises. If you are looking to use this as a workout, make sure to complete these exericses 3-5 times each!!!