Por Que Correr Está Mudando a Vida dos Brasileiros | Globo Repórter Completo скачать в хорошем качестве

Por Que Correr Está Mudando a Vida dos Brasileiros | Globo Repórter Completo

Você já percebeu como a corrida de rua virou muito mais que um esporte? No programa “Brasil que Corre”, o Globo Repórter mergulha no universo de quem calça os tênis e sai pelas ruas atrás de mais saúde, bem-estar e conexão. Neste episódio fascinante, descubra como a corrida tem transformado vidas: A corrida como aliada da saúde mental e ferramenta no combate à depressão e ansiedade Experiências inspiradoras de corredores de diferentes idades, perfis e motivações Pesquisas da USP e da UFSCar que ajudam a reduzir lesões e otimizar o desempenho dos pés e dos tênis Dicas para escolher o tênis ideal, evitar os principais erros e aproveitar os benefícios físicos e emocionais Histórias de superação, encontros inesperados — e até romances — que nasceram nos percursos de corrida Se você corre ou quer começar a correr, este episódio é leitura obrigatória (em vídeo!). Aperte o play e deixe-se inspirar. 👇 Não se esqueça de curtir, compartilhar com quem ama correr e ativar o sininho para mais reportagens como essa! 👇 #corridaderuabrasil #corredoresderua #emagrecimento