Чому підвищується рівень холестерину? Як стрес впливає на харчування? Дієтолог Катерина Толстікова скачать в хорошем качестве

Чому підвищується рівень холестерину? Як стрес впливає на харчування? Дієтолог Катерина Толстікова

✅ Станьте спонсором каналу, натисніть Спонсорство/Join поряд з кнопкою Підписатися і приєднуйтесь до комʼюніті однодумців! ______________________________________ ✅ Підписуйтесь на канал Dr.Silina, аби не пропустити важливу інформацію, що збереже ваше здоров’я: @dr.silina ______________________________________ 🌺 Наталя Сіліна — гінекологиня-ендокринологиня • Більше 18 років займається здоров'ям жінок від 0 до 100+ • Кандидатка медичних наук • Членкиня Європейського товариства репродуктологів, ембріологів • Членкиня міжнародного товариства гінекологів-ендокринологів • Експертка з сексуальної освіти UNFPA та UNICEF • Засновниця освітнього проекту Школа жіночого здоров'я Dr. Silina ______________________________________ У цьому відео ми разом із Катериною Толстіковою – прекрасною жінкою та дієтологинею розбиремося у здоровому харчуванні при високому холестерині та надамо відповіді на поширені питання українців. Чому підвищується холестерин у дорослого та підлітка? Чи можуть яйця збільшити рівень холестерину у крові? Як хронічний стрес впливає на харчування та яким має бути корисний перекус? Дивіться у новому випуску! ______________________________________ ⌛️ Тайм-коди: 00:00 - У цьому відео 00:44 - Що таке холестерин і для чого він потрібний? 04:45 - Основні причини підвищення холестерину в крові 09:50 - В якому вигляді найкраще вживати яйця? 11:24 - Генетична гіперхолестеринемія 13:29 - Кому потрібно здавати генетичний тест на сімейну гіперхолестеринемію? 14:55 - Що робити з підлітками у яких високий холестерин? 18:00 - Який продукт рекомендовано мати як альтернативу шкідливим смаколикам? 21:23 - Які продукти можна використовувати для перекусу? 23:54 - Як в умовах стресу запобігти цукровому діабету? 31:03 - Який БАД можна придбати та приймати регулярно, щоб протидіяти стресу без призначення лікаря? 31:57 - Підсумки ______________________________________ 📽 Рекомендовані відео: Як правильно харчуватися, кохатися та ходити в туалет? Інтервʼю з лікарем проктологом Анастасією Пристая    • Як правильно харчуватися, кохатися та ходи...   Діагностика та лікування геморою, лазерна корекція й вагітність. Інтервʼю з лікарем - проктологом | Частина 2    • Діагностика та лікування геморою, лазерна ...   Мігрень та здоров’я: як на біль впливають протизаплідні, харчування та генетика? | Dr.Silina    • Мігрень та здоров’я: як на біль впливають ...   ______________________________________ 🔗 Контакти: 🟣 ЗАПИС НА КОНСУЛЬТАЦІЮ до Наталі Сіліної у Медичний центр LIOR — за телефоном +38 (068) 950 30 30 або в Telegram +38 (073) 200 61 98 🟣 Графік освітніх заходів Dr. Silina, онлайн-лекції, майстер-класи та корисні статті в розділі блогу https://drsilina.com/bloh Instagram   / dr.silina   Facebook   / dr.silina   #холестерин #жіночездоровя #drsilina #silina #гінеколог #наталя_сіліна #інтервю