Начинаете заниматься джиу-джитсу? Что нужно знать перед первым занятием. скачать в хорошем качестве

Начинаете заниматься джиу-джитсу? Что нужно знать перед первым занятием.

Если вы начинаете заниматься джиу-джитсу и не знаете, чего ожидать в первый день, это видео может быть вам полезно. Здесь рассматриваются все базовые позиции и движения. Когда вы новичок в джиу-джитсу, это может быть очень пугающим. Оно поможет вам понять некоторые базовые движения и разминку, чтобы чувствовать себя уверенно в первый день занятий. Независимо от того, занимаетесь ли вы самообороной или участвуете в соревнованиях по джиу-джитсу, это видео поможет вам освоить базовые разминку, движения и этикет для большинства академий джиу-джитсу. Оборудование, которое я использую Canon 80D https://amzn.to/2MBDHSV Zoom H6 https://amzn.to/30yiew3 Rode Videomic Pro https://amzn.to/2SaNgY8 Видеоголовка Manfrotto 502 MVH502AH https://amzn.to/2k2QTm7 Алюминиевый трёхсекционный штатив Manfrotto 055 с горизонтальной колонной (MT055XPRO3) https://amzn.to/2lqx2xD Подвес для смартфона, который я использую. DJI Osmo 2 https://amzn.to/2SPJvYq Микрофон, который я использую для подвеса: https://amzn.to/2LMss8P Фонарик, который я ношу с собой - Streamlight Pro-Tac 2L-X 500 люмен https://amzn.to/2jYM1P2 (ВНИМАНИЕ: Эта публикация может содержать платную рекламу или партнёрские ссылки. Что такое партнёрская ссылка? Это означает, что если вы нажмёте на одну из ссылок на товары, GracieOhio получит небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Это поможет поддержать канал и позволит создавать отличный контент в будущем. Спасибо за поддержку!)