У нас вы можете посмотреть бесплатно Treinando para melhorar minha resistência | Diário de emagrecimento por Josy Masiel или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
No episódio de hoje compartilhei um treino de corrida focado em melhorar a resistência, dentro do meu diário de emagrecimento. Depois de alcançar os 5km sem parar, entendi que antes de baixar o tempo preciso fortalecer a base, respeitando meus limites e o meu processo. Um treino real, possível e consciente para quem está emagrecendo e começando na corrida.