Dodanie szczypty soli do wody ma sens w jednym przypadku. W tym altmed się nie pomylił... скачать в хорошем качестве

Dodanie szczypty soli do wody ma sens w jednym przypadku. W tym altmed się nie pomylił...

Szczypta soli może się przydać, gdy... #sol #woda #zdrowie #badania #nauka #edukacja #sol #dieta #woda ================================================================================ Podobne filmy na moim kanale YouTube:    • 🫗🥤☕ Co źle nawadnia: kawa, herbata, "woda ...      • Czy herbata i kawa odwadniają (wysuszają) ...      • ☕🥤Picie wody przed posiłkiem to dobry czy ...   ================================================================================ DOBROWOLNE darowizny na rozwój kanału: PKO Bank Polski S.A.: 16 1020 5297 0000 1802 0085 6575 W tytule: "darowizna" ================================================================================ Moja książka: Pod mikroskopem. Największe absurdy pseudomedyczne. Wydawnictwo Pascal, 2023. ================================================================================ Piśmiennictwo: 1. Popkin BM, D'Anci KE, Rosenberg IH. Water, hydration, and health. Nutr Rev. 2010 Aug;68(8):439-58. doi: 10.1111/j.1753-4887.2010.00304.x. PMID: 20646222; PMCID: PMC2908954. 2. Nicolaidis S. Physiology of thirst. In: Arnaud MJ, editor. Hydration Throughout Life. Montrouge: John Libbey Eurotext; 1998. 3. Jequier E, Constant F. Water as an essential nutrient: the physiological basis of hydration. Eur J Clin Nutr. 2010;64:115–123. 4. Armstrong LE. Hydration assessment techniques. Nutr Rev. 2005;63:S40–54 5. Shirreffs S. Markers of hydration status. J Sports Med Phys Fitness. 2000;40:80–84. 6. Bauer S., Berg A. and Keul J. (1993): Ernährungserhebung bei Ausdauersportlern. II. Vitamin-, Mineralstoff- und Spurenelementzufuhr. Akt Ernähr -Med 18:279-285. 7. Berg A., Roessel R., König D. and Keul J. (1995): Sport und Laborparameter: Plasmaproteine. Diagnose & Labor 45:27-35.