У Ð½Ð°Ñ Ð²Ñ‹ можете поÑмотреть беÑплатно ដាច់ážáž¶áž! កុំទទួលទានអាហារ៤ប្រភáŸáž‘áž“áŸáŸ‡ បើចង់បានសុážáž—ាពល្អ និងរស់បានយូរ! или Ñкачать в макÑимальном доÑтупном качеÑтве, видео которое было загружено на ютуб. Ð”Ð»Ñ Ð·Ð°Ð³Ñ€ÑƒÐ·ÐºÐ¸ выберите вариант из формы ниже:
ЕÑли кнопки ÑÐºÐ°Ñ‡Ð¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ðµ
загрузилиÑÑŒ
ÐÐЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите Ñтраницу
ЕÑли возникают проблемы Ñо Ñкачиванием видео, пожалуйÑта напишите в поддержку по адреÑу внизу
Ñтраницы.
СпаÑибо за иÑпользование ÑервиÑа ClipSaver.ru
ដាច់ážáž¶áž! បើចង់បានសុážáž—ាពល្អ និងរស់បានយូរ អាយុវែង អ្នកážáŸ’រូវážáŸ‚កុំទទួលទានអាហារ ៤ ប្រភáŸáž‘áž“áŸáŸ‡! វីដáŸáž¢áž¼áž“áŸáŸ‡áž“ឹងលាážážáŸ’រដាងពីអាážáŸŒáž€áŸ†áž”ាំងសុážáž—ាពល្អដែលមនុស្សជាច្រើនមិនបានដឹង និងជួយអ្នកឲ្យជៀសផុážáž–ី "ឃាážáž€ážšáž›áž¶áž€áŸ‹áž˜áž»áž" នៅក្នុងចានបាយប្រចាំážáŸ’ងៃរបស់អ្នក។ យើងនឹងបង្ហាញអ្នកពី៖ *អាហារកែច្នៃ និងអាហារសម្រន់ផ្អែមៗ:* áž áŸážáž»áž¢áŸ’វីបានជាវាបង្កគ្រោះážáŸ’នាក់ដល់សុážáž—ាពអ្នក ហើយគួរចៀសវាងវាដោយរបៀបណា។ *អាហារចៀនបំពងជ្រៅៗ និងážáŸ’លាញ់សážáŸ’ážœážáŸ’ពស់:* ផលប៉ះពាល់ដáŸáž’្ងន់ធ្ងរដល់បáŸáŸ‡ážŠáž¼áž„ និងទម្ងន់របស់អ្នក។ *គ្រឿងស្រវឹង និងភáŸážŸáž‡áŸ’ជៈមានជាážáž·áž ្គាស:* ជួយឲ្យអ្នកយល់ពីគ្រោះážáŸ’នាក់ដែលវានាំមកដល់ážáŸ’លើម និងសុážáž—ាពទូទៅរបស់អ្នក។ *អាហារដែលមានជាážáž·áž”្រៃážáŸ’ពស់:* មូលហáŸážáž»ážŠáŸ‚លវាបង្កើនហានិភáŸáž™áž“ៃជំងឺលើសឈាម និងគន្លឹះកាážáŸ‹áž”ន្ážáž™áž€áž¶ážšáž‘ទួលទាន។ កុំឲ្យឃាážáž€ážšáž›áž¶áž€áŸ‹áž˜áž»ážáž‘ាំងនáŸáŸ‡áž˜áž€áž”ំផ្លាញសុážáž—ាពរបស់អ្នកទៀáž! សូមទស្សនាវីដáŸáž¢áž¼áž“áŸáŸ‡áž²áŸ’យចប់ ដើម្បីទទួលបានចំណáŸáŸ‡ážŠáž¹áž„សំážáž¶áž“់ៗ និងគន្លឹះដើម្បីផ្លាស់ប្ážáž¼ážšáž‘ម្លាប់ញ៉ាំអាហាររបស់អ្នកឲ្យកាន់ážáŸ‚ប្រសើរឡើង។ កុំភ្លáŸáž…ចុច *Like**, **Share**, និង **Subscribe* ដើម្បីទទួលបានវីដáŸáž¢áž¼ážŸáž»ážáž—áž¶áž–ážáŸ’មីៗ និងជួយចែករំលែកចំណáŸáŸ‡ážŠáž¹áž„ល្អៗនáŸáŸ‡áž‘ៅកាន់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកផង! #អាហារសុážáž—áž¶áž– #អាហារហាមឃាážáŸ‹ #សុážáž—ាពល្អ #រស់បានយូរ #គន្លឹះសុážáž—áž¶áž– #អាហារកែច្នៃ #អាហារផ្អែម #អាហារចៀន #គ្រឿងស្រវឹង #អាហារប្រៃ #ជំងឺទឹកនោមផ្អែម #ជំងឺបáŸáŸ‡ážŠáž¼áž„ #លើសឈាម #របបអាហារ #CambodiaHealth #HealthyEating Facebook: http://bit.ly/31I8XmU Instagram: http://bit.ly/31F4p0R Twitter http://bit.ly/2w7T6Tj