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http://longlife-academy.org Was passiert wirklich in deinem Körper, wenn Zucker zur täglichen Gewohnheit wird? In dieser Podcast-Folge gehen wir der stillen Gefahr auf den Grund: Glykation – ein biochemischer Prozess, bei dem Zucker Proteine „verklebt“ und schädliche AGEs entstehen. Dieser Zellmüll kann Gewebe verhärten, Entzündungen antreiben und Alterungsprozesse beschleunigen. Du erfährst, warum unser moderner Lebensstil den Stoffwechsel überfordert, weshalb der Körper diesen Zellschutt nur begrenzt selbst abbauen kann – und welche Rolle bewusste Prävention für langfristige Zellgesundheit spielt. Klar, verständlich und wissenschaftlich fundiert. Mehr Infos? Kontaktiere die LongLife-Academy oder sprich mit einer/einem Fachberater:in der Academy.