📌 40 Year Old Dunk Journey - Speed/Plyometric Workout - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 40 Year Old Dunk Journey - Speed/Plyometric Workout в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 40 Year Old Dunk Journey - Speed/Plyometric Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 40 Year Old Dunk Journey - Speed/Plyometric Workout в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

40 Year Old Dunk Journey - Speed/Plyometric Workout

Part 2 - I go through my current speed/plyometric workout I am using to dunk a basketball. In this workout, I focus mainly on speed of the movements as opposed to adding heavy weight, I want to be moving light/moderate weight as quickly as I can. Thanks for following along! 0:00 - 0:13 - Intro 0:14 - 2:20 - Acceleration Work 2:21 - 3:55 - Broad/Band Jumps 3:56 - 5:45 - Drop Jumps (RSI) 5:46 - 8:33 - Max Unilateral Jumps 8:34 - 10:50 - Hang Power Snatch 10:51 - 14:34 - Back Squat w/ Chains 14:35 - 17:46 - Accessory Work 17:47 - 19:22 - Couch Stretch #verticaljumptraining #plyometrics #jumphigher

Comments