У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Program Overcoming Isometrics For Building Muscle or Strength или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Overcoming isometrics is the perfect warm-up for Grind-Style Calisthenics, and here's how you want to program it to emphasize building muscle or strength Take your training to the next level: Website: https://www.reddeltaproject.com GRIND-STYLE CALISTHENICS BOOK: https://amzn.to/32TQhQh Train smarter, not harder, with RDP Books on Amazon: https://amzn.to/2Xm4OFB Instagram: / red.delta.project #reddeltaproject #calisthenics #isometrics