У нас вы можете посмотреть бесплатно 提升跑步文化(4) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
從愛心出發 預防勝於治療 現代跑步科學 跑步健康 追上時代 先知先覺 跑姿正確 跑步[零受傷創佳績跑得健康] 跑步習慣[前腳掌]著地最理想 事實上 跑步[前腳掌]著地.能夠有效緩震作用,可預防 防止日後跑步帶來身體傷害傷患勞損受傷的風險 踢走[跑步膝] 跑步跑姿正確好重要 跑步腳掌落地更重要 跑步正確伸展都重要 跑步合適跑鞋確重要 跑步跑量管理極重要 跑步休息恢復必重要等等 跑步學習練習鍛鍊[循序漸進]訓練 跑步[正確跑姿]習慣成自然,終身受用。 跑出更好的自己 跑出更好的未來 競賽 就要做好準備[預防勝於治療]堅信堅持明天會更好 跑步 付出才會傑出 一山還有一山高 陳國輝 香港70年代長跑冠軍 祝願跑者[零受傷創佳績跑得健康] 溫馨提示 請參考 網上[前壓腳腕幫到你]