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“일주일만에 5KG 빠진다 ”다이어트에 최고인 탄수화물. 밥 대신 ‘이거’ 매일 드세요 | 이창현 작가 통합 1부

🟠이창현 작가님 저서 [다이어트가 세상에서 제일 쉬웠어요] 📚알라딘: https://www.aladin.co.kr/shop/wproduc... 📚교보: https://product.kyobobook.co.kr/detai... 많은 사랑 부탁드립니다. 안녕하세요 건강을 똑똑하게 떠먹여드리는 ‘똑똑한스푼’ 입니다! 이번 콘텐츠에서는 이창현 작가님과 함께 '다이어트' 에 대해 이야기 나눴습니다. 복잡한 정보, 한 스푼씩 쉽게 드셔보세요 🍽 좋아요와 구독은 더 좋은 콘텐츠를 만드는 힘이 됩니다! 비발디 연구소 소장 [비전을 발견하고 디자인하라]외 12권 책 출판 유튜브 [드림코치 이창현] 전) 대구공업대학교 호텔항공관광과 외래교수 ※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 전문가의 의학적 소견을 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.

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