Советы экспертов о том, как спать с СИПАП-аппаратом всю ночь! скачать в хорошем качестве

Советы экспертов о том, как спать с СИПАП-аппаратом всю ночь!

⤵️ Перейдите по ссылке ниже, чтобы СЭКОНОМИТЬ 15% на чистящих средствах для СИПАП-аппарата ⤵️ https://sleepdoctor.com/collections/c... Использование СИПАП-аппарата и маски для СИПАП-терапии в течение ночи может быть некомфортным для многих. Доктору Бреусу часто задают вопрос: нужно ли носить маску всю ночь? К сожалению, для того, чтобы СИПАП-аппарат действительно работал, его нужно носить как можно дольше. Хорошая новость заключается в том, что есть несколько способов сделать ношение СИПАП-маски более комфортным. Доктор Бреус делится советами, как сделать маску максимально комфортной. 🧑🏻‍💻Пройдите наш тест на сон, чтобы получить персональные рекомендации доктора Бреуса по сну и начать свой путь к здоровому сну! https://sleepdoctor.com/ 0:00 Что делать, если мне НЕ нравится моя маска для СИПАП-терапии? 0:30 Устранение неполадок с маской 0:58 Используйте лубрикант на водной основе 1:30 Сухость в горле или во рту 2:03 Как справиться с клаустрофобией 2:45 Похудение 3:05 Регулируемые основания кроватей 3:24 Аппараты для автоматической ИВЛ 3:50 Регулярно очищайте аппарат 😴 Майкл Бреус, доктор философии, — сертифицированный клинический психолог и эксперт по сну. Он практикует с 1999 года и помог тысячам пациентов улучшить сон. Доктор Бреус написал пять книг о сне и дал более 1000 интервью прессе и общественности. #СИПАП-терапия #СИПАП-маска #апноэ сна