Скачать с ютуб видео 按摩槍、筋膜槍使用注意事項：掌握3大原則才能避免受傷！

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 按摩槍、筋膜槍使用注意事項：掌握3大原則才能避免受傷！ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 按摩槍、筋膜槍使用注意事項：掌握3大原則才能避免受傷！ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 按摩槍、筋膜槍使用注意事項：掌握3大原則才能避免受傷！ в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

按摩槍、筋膜槍使用注意事項：掌握3大原則才能避免受傷！

在介紹筋膜槍（按摩槍）之前，先了解放鬆筋膜和肌肉有什麼好處！運動後肌肉痠痛的原因除了肌肉受損之外，筋膜也可能因為緊繃而使肌肉長時間痠痛不適，因此運動後除了要拉筋放鬆肌肉之外，也要放鬆筋膜，但筋膜通常很難透過拉筋和按摩來放鬆，必須藉由筋膜槍等按摩工具的輔助，恢復筋膜的彈性，緩解肌肉痠痛。其實放鬆肌肉、筋膜並非只有運動員需要，家庭主婦時常做重複性高的家務事，而上班族長期久坐在電腦前工作，累積下來都會導致肌肉處於緊繃的狀態，引發肌肉痠痛、肩頸疼的問題。 #按摩槍 #筋膜槍 #筋膜槍使用方法 #按摩槍使用說明 #筋膜槍使用方式 0:00 前言 0:11 筋膜槍的按摩原理是什麼？ 0:21 筋膜槍用法教學 0:52 筋膜槍使用注意事項 1:12 Booster Mars 火星推進器筋膜槍介紹 Project Mars 火星計劃官方商城 https://www.projectmars-shop.com/ 【筋膜槍用法指南】掌握3大原則才能避免受傷！ https://www.projectmars-shop.com/page...

Comments