У нас вы можете посмотреть бесплатно How I manage burnout (tips you can use too) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Feeling stuck in burnout? In this video, I share practical tips on how to manage burnout… not prevent it, not get rid of it, but real ways to cope when you’re already in the middle of it. From handling daily exhaustion to small mindset shifts, these strategies can help you keep moving forward without burning out even more. ✨ If you’ve ever thought, “I’m so tired but I can’t stop”, this video is for you. 00:00 What is burnout? 01:47 Tip #1 (Not useful for extreme burnout) 02:44 Tip #2 (One I have a hard time implementing) 04:07 Tip #3 (I’m terrible at this one) 06:44 Tip #4 (Mindset shift) 09:01 Why I think burnout is so prevalent today 09:34 You’re not alone!!! ⸻ #burnout #burnoutrecovery #burnouttips #mentalhealth #copingtips #selfcare #stressmanagement #burnouthelp