Эта стоическая практика вернула нам ощущение жизни. скачать в хорошем качестве

Эта стоическая практика вернула нам ощущение жизни.

В этом эпизоде ​​мы перестаём жить ради «когда-нибудь» и начинаем чувствовать себя живыми в обычных моментах, которые вы постоянно переживаете в спешке. Вы узнаете, как заблуждение о скором наступлении момента обманывает вас, заставляя гнаться за счастьем, и как простая практика стоического присутствия возвращает вас в настоящее. От криков за переутомление до желания, чтобы будни пролетели как можно быстрее, и до мытья рук так, будто это последний раз, главный вывод прост: перестаньте откладывать радость и начните замечать то, что уже хорошо. ⏰ ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ 00:00 Цитата, которая ударила нас в лицо 00:47 Объяснение ошибки «прибытия» 02:40 Желание прожить жизнь на работе 04:20 Стоическая практика присутствия 06:10 Делайте одно дело так, как будто это ваш последний раз (ежедневный призыв к действию) ✉️ БЕСПЛАТНЫЕ КРАТКИЕ ИЗЛОЖЕНИЯ ПОДКАСТОВ Получите краткое изложение каждого эпизода в виде одной цитаты: https://fiobros.com/quote 🧘 БЕСПЛАТНЫЙ КУРС МЕДИТАЦИИ Научитесь медитировать за 5 дней, 100% бесплатно: https://fiobros.com/meditate 📱 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В IG   / fiobros