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💪So habe ich mir damals meinen Monster Bizeps aufgebaut | Muskelmacher 🏋️‍♂️

(Anzeige) Muskelmacher Shop ▶️ http://www.muskelmacher-shop.de Simon Ulrich auf Facebook ▶️ / muskelmachersimon 💻 Besuche den Muskelmacher Shop auf Facebook ▶️ / muskelmachershop Wer meine YouTube Videos aus den Anfangsjahren kennt, weiß dass ich damals einen besonders massigen Oberarm hatte der zum Rest meines Körpers fast schon überproportional wirkte. Messungen haben zu meiner Bestzeit etwa 47 cm Armumfang ergeben. Für einen dopingfreien Sportler von 176cm Körpergröße ist das brutal gut. In diesem Video erkläre ich euch was ich damals im Armtraining gemacht habe, um diesen Oberarmumfang aufzubauen. 🎥 Mein Film- und Video Equipment ist DAS hier ➡️ https://amzn.to/2HRmWkd (Es handelt sich um einen Affiliatelink. Wenn du über diesen Link kaufst unterstützt du damit meine YouTube-Arbeit. Das heißt, ich erhalte eine Provision für den getätigten Kauf. Für dich fallen keine zusätzlichen Kosten an!) Bist Du auf 📲 Instagram unterwegs? Dann folge uns hier ➡️ / muskelmachershop ✅ Zum Muskelmacher Shop Newsletter anmelden ➡️ http://www.muskelmacher-shop.de/newsl...

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