Джордан Питерсон: 5 тревожных признаков токсичных отношений, которые нельзя игнорировать скачать в хорошем качестве

Джордан Питерсон: 5 тревожных признаков токсичных отношений, которые нельзя игнорировать

В этом видео разбираются пять явных признаков токсичных отношений и объясняется, почему так трудно из них выйти. Вы узнаете, как хождение по тонкому льду, эмоциональное истощение, газлайтинг и непредсказуемая привязанность перестраивают вашу нервную систему посредством травматической привязанности. Также показано, как восстановить уверенность в себе, установить границы и вернуть себе душевное спокойствие. Хэштеги #JordanPeterson #ЭмоциональноеИсцеление #ВосстановлениеПоСкоростиПоПоследствияТравмы #ОсведомленностьОПсихическомЗдоровье #ПсихологическаяУстойчивость #ПутьИсцеления #ЛюдиКтоПострадал ⏳ Временные метки: 00:00 — Введение: почему «любовь» может ощущаться как тревога 01:03 — Тревожный сигнал №1: хождение по тонкому льду и эмоциональный контроль 07:17 — Тревожный сигнал №2: истощение, подавление и потеря собственной идентичности 12:30 — Тревожный сигнал №3: газлайтинг и искажение реальности 18:04 — Тревожный сигнал №4: эмоциональные качели и прерывистое подкрепление 24:23 — Тревожный сигнал №5: молчание, отчуждение и ловушки чувства вины 38:33 — Путь к исцелению: границы, самоуважение и заключительное послание (заканчивается ~45:17) Советы Джордана Питерсона по преодолению травм, поведение при эмоциональной травме, люди Для тех, кто слишком много страдал, признаки реакции на травму, советы по восстановлению после КПТСР, исцеление от эмоциональной боли, психология травмы, советы по психическому здоровью, личностный рост после боли, эмоциональная устойчивость, сильные люди, пережившие травму, высокофункциональная депрессия, травма и отношения, понимание эмоциональных ран, стратегии эмоционального выживания, путь к исцелению от травмы, советы, основанные на понимании травмы, эмоциональная самозащита, объяснение молчаливого страдания, целительная мудрость Джордана Питерсона, ___ Отказ от ответственности: Этот канал официально не связан с Джорданом Питерсоном.