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감정을 조절하려면 좋은 감정 또는 나쁜 감정으로 규정하지 마세요 | 당신의 삶에 명상이 필요할 때, 앤디 퍼디컴 4 года назад


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감정을 조절하려면 좋은 감정 또는 나쁜 감정으로 규정하지 마세요 | 당신의 삶에 명상이 필요할 때, 앤디 퍼디컴

#당신의삶에명상이필요할때 #앤디퍼디컴 #감정 출판사로부터 책을 협찬받았습니다. 이외 어떤 거래도 없었습니다. 과거의 경험에 비추어 감정에 단순히 좋다 또는 나쁘다는 꼬리표를 붙이는 것보다는 감정 그 자체의 본질에 관심과 호기심을 갖는 개방적인 태도가 유용하다는 이야기입니다. 그렇지 않으면 긍정적인 감정은 열심히 쫓아다니고 부정적인 감정은 열심히 없애려 드는 오래된 태도에 머물게 되고 맙니다. 댓글과 좋아요 감사합니다. 써니즈 구독자님 사랑합니다. 참고서적 당신의 삶에 명상이 필요할 때 - 앤디 퍼디컴 배경음악 SeaofClouds by CalebEtheridge Artlist WhereIFindRest by SunWash Artlist

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